霜降节气如何养生？来高延性冷轧带肋钢筋生产线厂家金迪机械网站脑补一下吧！

    变革引领发展，创新铸就品牌！欢迎来自中频加热设备的客户朋友！在四大发明的故乡，创新不是口号，而是传承。中频加热设备合作伙伴金迪机械深受此地敢为人先文化的滋养，将持续突破的企业创新精神奉为信条。我们与供应链伙伴结成战略联盟，通过深度携手合作，共同应对技术挑战，提升“河南制造”的整体竞争力。金迪机械从客户角度考虑改进！金迪机械深耕中频加热设备产品领域多年，金迪机械深知，为高速公路企业降本增效，中频加热设备产品升级扮演着关键角色。所以公司对中频加热设备产品线开展全面技术重构，着重优化生产工艺流程、引入新型材料并提高智能化水平，助力高速公路客户在激烈的市场竞争中胜出。​

      （福建轧钢设备放心产品合作伙伴）金迪机械技术推广事业部 养生导读：霜降如何保健养生？霜降节气，含有天气渐冷、开始降霜的意思，是秋季的后一个节气。霜降节气注重养生保健可以为进入寒冷的冬天预热。那么，霜降如何保健养生呢，高延性冷轧带肋钢筋生产线品质产品生产厂家--金迪机械细心的小编已经为您搜集到了更详尽的内容，一起来看看吧!

霜降养生喝什么茶？

    霜降节气正值转季之时，转季容易发生感冒，而饮茶则可以令人的免疫力明显改善，新陈代谢和皮肤健康也会变得更好。同时霜降多喝茶可以滋阴润肺。那么霜降养生喝什么茶？下面就让高延性冷轧带肋钢筋生产线品质产品生产厂家--（福建轧钢设备放心产品合作伙伴）金迪机械技术推广事业部 细心的小编为您介绍。

1、银耳茶

    此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。

2、菊花枸杞茶

    菊花10朵、枸杞30克。先将枸杞放入3~5杯水一起煮开10分钟，然后加入菊花再煮2~3分钟。煮好之后，过滤掉材料，剩下的汁液装入保温瓶中，分成3~4次，一天内喝完即可。菊花枸杞茶对各种的眼病均有不错的防治作用。

3、百合茶

    百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。取百合15~20克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

4、玫瑰薄荷茶

    选取玫瑰花干花蕾4-5颗、薄荷少量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，倒入热水加盖10-15分钟，待凉后饮用提神效果更佳。高延性冷轧带肋钢筋生产线品质产品生产厂家--（福建轧钢设备放心产品合作伙伴）金迪机械技术推广事业部 细心的小编温馨提醒：人的情绪在交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷的苦涩味，一举两得。

5、桑叶茶

    经霜桑30克。将桑叶加水煎汤，取汁，代茶饮用。每日1剂。可以祛风散热、止咳平喘。适用于风热痰喘。

6、柠檬银耳茶

    皮肤易干燥、暗沉者，可取柠檬半个、白木耳10克和适量冰糖。将白木耳剥散，加800毫升水，大火煮开后，转小火煮成糊状，放凉后用果汁机搅碎，依个人喜好挤柠檬汁、加冰糖调味饮用。柠檬可清热、化痰、止咳；白木耳能滋阴润肺。（福建轧钢设备放心产品合作伙伴）金迪机械技术推广事业部 小编温馨提醒：此饮含糖，1天限1杯，以免增胖。

7、玄参麦门冬茶

     若大便过干、长期便秘，可取玄参、麦门冬和生地黄各10克，置入茶包袋，加入500毫升热开水冲泡，闷约15分钟后即可饮用，可反复冲泡至味淡。玄参清热滋阴，麦门冬养阴润肺，生地黄清热、生津液。高延性冷轧带肋钢筋生产线品质产品生产厂家--（福建轧钢设备放心产品合作伙伴）金迪机械技术推广事业部 细心的小编在此提醒：易腹泻、大便稀溏者，不宜饮用。

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